刚开始都会这样,要到三个月过后才能好转,

版妈可以补充一些营养食品,像是:新宝纳多(综合维他命),鱼油,叶酸,钙片,这些都要怀孕初期,小宝宝所需要的营养,多少吃一点,少量多餐啰!!也多吃水果,对小朋友的皮肤超讚的,我二个儿子(43岁及三个月)的皮肤都很白

加油喔!当妈妈都会很辛苦的,但看到小朋友的笑容,一切都很值得的

初期都会这样的

可以多买点苏打饼乾

或者吃点鱼粥

我初期也是食慾超差而且还瘦咧

但我每天都有补充二杯的妈妈奶粉

因为吃不下东西至少也有妈妈奶粉可以补充宝宝及妈妈需要的养份

我是喝鲜奶都会拉肚子

妈妈奶粉我是买安满的

初期都这样,可以吃苏打饼乾,有些人吃B群也有效,少量多餐,想吃什么就吃什么吧,不要给自己太大的压力喔! 快卸货的妈妈留

我9-12周的时候也是每餐吐

有时候吃完不到5分钟立刻吐

可是还是强逼自己要吃东西

不然宝宝什么都没有吸收到

建议你可以煮姜汤喝喔 糖放适量就好

我其实很讨厌姜的

可是我后来喝了姜汤后孕吐有好一点

希望对你有点帮助, 加油喔, 多吃一点喔

(原作者于 2008-11-14 17:06:04 重新编辑过)

我在8周12周时也是每天反胃，

什么都不爱吃，连看到图片都觉得噁心

但为了bb，妈妈也得加油啦!

看自己吃得下什么就吃什么

多少吸收点营养喔!

我那时几乎每天都是：

早餐：热豆浆(不加糖)或鲜乳(隔水加热)+玉米蛋饼

午餐：稀饭+烫青菜(不加油葱，因为会反胃)+糖醋排骨

晚餐：寿司+水果

唉…三不五时觉得想吃个蚵仔煎或麵线，

结果一打开就立即反胃(味觉会变)，

根本就无法吃

所以加油!挨过就没事了!!

我刚开始有bb也是这样 胃口不好 吃什么都吐

<<现在八个多月还是一样>>

妈妈想吃什么就去吃 如果家里有煮饭菜就加减吃

会吐就吐 至少有吃进去 宝宝加减都有吸收到营养

妈妈也可以去看医生 请医生开药给你 那是止吐的

也可以摄取b群 还有一些维他命 或是妈妈奶粉