我说真的,我没有去控制体重

因为我家这２只得来不易,所以医师一开始就要我拼命吃努力吃,一定要让小孩体重够重,能够平安出生

所以,我很爱麵包,天天麵包,连睡前也要啃一颗麵包才能睡

为了怕小孩不够大,也天天喝甘蔗汁

偶而牛肉,偶而鸡精

其余的就跟平常的餐点一样,只不过都没人会限制我的份量

到生产时,我大约胖了１３公斤

小孩出生后我马上少了１０公斤

坐完月子就回到原来体重

我女儿出生时重２９２０g

儿子２７２０g

没住保温箱,很健康

(原作者于 2008-10-19 22:31:34 重新编辑过)

我怀孕时候 很幸运并没有所谓的孕吐 所以任何东西都吃(除了鲑鱼之外 我闻道煎鲑鱼的味道ㄟ有点想吐) 当初也是怕小孩体重不够重 所以也喝甘蔗汁还有葡萄汁(自己买葡萄打成汁) 结果产检时候 医生叫我不要喝甘蔗汁 因为甘蔗汁糖分太高 而且没有营养 很容易让小朋友体重直线上升 万一还没到可生产的周期但是小朋友体重过重的话 对妈妈很危险 葡萄汁或是葡萄可以吃 但是每天不得超过10粒以上 原因也是糖分过高 所以后来葡萄吃的份量减少 大都吃苹果 樱桃 奇异果等其他水果 还有每天一大杯无糖或低糖(看妈妈的口味)的温豆浆+黑芝麻 还有多吃牛肉与蔬菜 记的也要多喝开水 2只猪小妹出生时 2人体重相差10公克(姐姐2410克 妹妹2400克) 医生说这样的体重很好 也不用住保温箱