关于东森购物的窈窕机这台
刚刚看到电视在介绍
看了好心动!
从生产后到现在体重都无法恢复到代孕前的45公斤
尤其肚子跟腰都有一大圈
一大把的肥肉阿!
想请问有没有妈妈们有用过这类的机器
请知道好不好用?到底能不能甩肉?
因为我比较懒惰所以运动无法持之以恆
想藉由机器来甩肉跟雕塑身材!希望能给点意见
如果有再东森上班的妈妈能给意见是最好的!
关于东森购物的窈窕机这台
刚刚看到电视在介绍
看了好心动!
从生产后到现在体重都无法恢复到代孕前的45公斤
尤其肚子跟腰都有一大圈
一大把的肥肉阿!
想请问有没有妈妈们有用过这类的机器
请知道好不好用?到底能不能甩肉?
因为我比较懒惰所以运动无法持之以恆
想藉由机器来甩肉跟雕塑身材!希望能给点意见
如果有再东森上班的妈妈能给意见是最好的!
发表评论
好贵喔
帮你推推
要买之前 先三思
甩肉 = 靠山 山会倒
还是靠自己的 意志力 最好
我觉得很难
我买的踏步机晾在一旁 ><
少吃才是王道
我只想知道这种机器这样甩阿甩的
真的可以把肉甩掉吗@@
买了九个月,不但身上的肉没甩掉,连体重都完好如初[email#160;protected][email#160;protected]
重点是你写的:因为我比较懒惰所以运动无法持之以恆
机器得你去用才能得到效果(如果有效果的话),你都说你懒惰了,过了新鲜期,可能也是你继续肥你的、机器拿来晾衣服吧?
少吃、多运动才是王道!
而如果真的想运动,很多机会都可以用,不见得要买壹台贵松松又佔地方的机器在家。你可以
上下楼不搭电梯、改走楼梯→这不只甩肉,还可以练脚力→人的老化是从下半身开始,下半身的肌肉力量不够,便容易显得衰老。
公车少搭一站或两站,花个十分钟走路。
用手洗衣服。
吃完晚饭到附近公园或学校操场散步或慢跑(请注意安全)。
看电视的时候站着看,最好是蹲着马步看,或者边拿哑铃练手臂。
不喝饮料、改喝开水→少摄取热量又兼排毒。
晚上早点睡、早上早点起床→整个新陈代谢会不一样喔。
这些都不用钱哪!不过,如果你坚持要付钱才会愿意动的话(很多人的心态就是这样),要不然我收“减一斤一万”,实减实付,你觉得怎么样?
上下楼不搭电梯、改走楼梯
公车少搭一站或两站,花个十分钟走路。
用手洗衣服
吃完晚饭到附近公园或学校操场散步或慢跑(请注意安全)。
看电视的时候站着看,最好是蹲着马步看,或者边拿哑铃练手臂。
不喝饮料、改喝开水→少摄取热量又兼排毒。
晚上早点睡、早上早点起床→整个新陈代谢会不一样喔。
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楼上妈妈说的好
我只有手洗衣服跟早睡早起没做到其他的我都有身体力行喔
像我家住12楼,早上我买早餐跟晚上倒垃圾,我都是坐电梯下去爬楼梯上来
平常出门只带百元钞,身上没零钱没悠游卡,一小时内路程都用走的
而且请注意,走出门之后还要走回来喔,所以每天至少花2,3小时在步行
还有看电视的时候,拿个宝特瓶装水练练手臂,不花半毛钱
光是靠这样一点一滴累积,我4个月瘦下14公斤,体重还在稳定下降中
而且不光是体重减轻了,以前的高胆固醇高血酯都降到标準值
腰围36->30,臀围42->36虽然不是很纤细,但已经比以前好太多了
我家买的类似的我觉得不是甩肉乃
是雕塑吧震完手或腰都红红的
就是懒惰才想说买台机器试试看
就是怕浪费钱财要妈妈们给个建议麻
呵呵
我家这是3层楼的公寓
我住在2楼
我也试过爬楼梯
效果是
差点滑倒= =
雕塑跟甩肉有啥不一样阿?
能帮我解释一下吗?
JUNG妈妈
你贴的网址没看到你用的产品耶@@
能再贴一次吗@@
既然懒惰,那就什么都别想了!你没下定决心,瘦的只会是你的荷包啦
上次于美人在节目中说:有一次心血来潮想要学瑜珈,所以很认真的去蒐集资料、什么亚什么生活馆、T什么YUGA,都去问了,还很认真的採买东西→瑜珈垫、抗力球、专门的衣服都买好了,也确定了要去哪一家上课、找哪个老师,最后,钱都缴清了,她觉得这件事情“我忙完了”,然后连一堂课都没有去上过
给版妈及其他梦想用机器减肥的人作一下参考
好东西分享到我家看
(原作者于 2009-06-12 17:19:20 重新编辑过)
重贴了
我家有啦!结果是被冰冻起来,还是靠运动+喝咖啡瘦下来的
请问JUNG妈妈
摇了肉有比较少或结实吗?
哈 哈哈
我已经很努力的少吃了
可是我是做大夜班的
又是餵母乳
所以才想说能不能看新闻的时间来藉由机器摇阿摇的
我觉得手有变细乃
因为那个作完会蛮热的
切强一点还会很痒因为一直抖
我觉得有效但重点要有恆心
JUNG妈妈
你是在东森购物买的吗?
10天鉴赏期内真可以退换货吗?
感觉你的那台跟我想买的功能差不多耶@@
不太敢轻易买下去真的好贵阿!
所以我问很多问题歹势黑
对丫东森买的
应该有鉴赏期啦
mami可以在订货时问一下客服