买罐头的比较快 还有一种是用热水沖泡的

可以去买分装包好的米精，加带一些宝宝习惯喝的奶粉，要吃时热水沖泡很方便。

不然就是看有没有香蕉或土司麵包可以买，如果是住饭店就更方便，早餐一定有提供白稀饭。

如果外出煮食很麻烦，就尽量想办法变出可以餵饱宝宝的方法吧！

还有其他建议吗?

大骨+吻仔鱼+红罗蔔煮的粥 >>> 放全凉后冷冻

要吃时用电锅或微波炉加热

带肉鬆或是饭鬆，吃时可加料

再不然大人吃的白饭也可以直接餵宝宝

要看宝宝多大啦!!!!!

如果小带米(麦)精就可以啦

如果大大人吃的菜过水剪小小配白饭+半瓶奶

不要饿到就好了营养回家再补啰