都没人可以回答吗????

我家DD一个半月就差不多是这样了，

晚上十点睡到隔天八九点起床喝个奶，

再继续睡到中午一点左右，

起床之后就几乎不再睡了，

现在三个多月了还是这样，

只要有正常长大各方面都OK的话，

应该不用太担心啦

我门家贝比可能最近天气比较凉爽

都晚上12点开始睡

早上78点起来喝母奶之后就又继续睡

睡到11点左右又起来喝母奶

喝完继续睡

睡到下午2点

玩一下

洗澡喝母奶

又睡

等到晚上8点精神就给我来了

就号道12点

妈妈想要改善宝宝睡眠的情形,可先为宝宝培养建立一个良好的睡眠习惯，妈妈可以试着从以下三方面入手：

1培养规律的睡眠时间　

规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿培养生理时钟，减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生

2建立良好的睡眠步骤

于睡前进行3～4种舒服且安静的步骤，如：沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、唱首儿歌等，可有助于宝宝培养睡时情绪，减少入睡所需的时间，并且睡得更安稳！

3学习自我舒缓入眠

将宝宝在有睡意却还没入睡前就将宝宝置于床上，目的是使他独自入眠、使其建立自我安抚、睡眠的能力。如此一来，若非因尿布湿、疾病等因素，发生夜间惊醒的情况，宝宝就应有再次独自入眠的能力。不只能解决睡眠问题，更可增加宝宝将来独自面对及解决问题的能力，建立孩子独立自主的性格！

另有「10大原则‧优质睡眠训练」请参考下列文章

「解除问题，让宝宝一夜好眠」

另外，父母在夜间的依附性教养是可以帮助孩子奠定健康睡眠的态度的根基。这篇有关「 婴儿在夜间的需求」的文章,跟妈妈您分享哦